15 % : c’est la réduction estimée du risque de suicide chez les patients bipolaires traités au lithium, selon une étude récente. Ce chiffre, brut, bouscule les idées reçues sur les stabilisateurs de l’humeur et rappelle la force tranquille d’une …
5 % : ce chiffre, étonnamment élevé, traduit la réalité d’un trouble qui se glisse dans toutes les strates sociales, sans distinction ni tabou. Chez certains, les achats se succèdent malgré la conscience aiguë du gouffre qui se creuse. Les …
Quatre chiffres, un rituel, des effets qui dépassent largement la simple détente : la respiration 4 6 4 ne joue pas dans la catégorie des gadgets bien-être, mais s’ancre dans le concret. Loin des promesses creuses, elle s’impose comme une …
Le chiffre est sans appel : près d’un adulte sur trois présente à un moment donné des signes de perméabilité intestinale accrue. Derrière ce phénomène discret, l’aloe vera suscite espoir et débats animés, entre promesses de réparation et exigences de …
Un déficit léger en nutriments essentiels altère directement la production de neurotransmetteurs impliqués dans la gestion du moral. Certaines vitamines, souvent reléguées au second plan dans l’alimentation moderne, jouent un rôle central dans l’équilibre émotionnel et l’énergie mentale.
Des études …
Le calendrier ne ment pas : chaque année, une partie de la population attend la pluie comme d’autres attendent l’été. Ce goût singulier pour les averses, les trottoirs luisants et le ciel en berne fascine les psychologues. L’amour de la …
52 % des Français déclarent posséder plus d’objets qu’ils ne peuvent en gérer. Ce n’est pas une statistique anodine : c’est le reflet d’un trop-plein qui s’est immiscé dans nos intérieurs et, insidieusement, dans nos esprits. Les psychologues notent une …
Un chiffre sec, presque froid : 2 % des grossesses débouchent sur une situation qui n’a rien d’anodin. Inaperçue au début, la grossesse extra-utérine s’impose parfois sans crier gare, brouillant les repères et compliquant la prise en charge. La frontière …
Certains symptômes disparaissent alors que d’autres persistent, brouillant les repères habituels de la convalescence. Les premiers signes de rétablissement n’apportent pas toujours le soulagement attendu : fatigue persistante, doutes et fluctuations de l’état émotionnel s’invitent dans le processus.
Le rétablissement …
En France, l’Agence nationale de sécurité sanitaire a reçu plus de 200 signalements en dix ans concernant des troubles attribués à la proximité de panneaux photovoltaïques. Certaines études évaluent le rayonnement électromagnétique émis par ces installations à des niveaux inférieurs …
30 % d’augmentation en quatre ans. Ce chiffre ne sort pas d’un rapport confidentiel : il vient tout droit des statistiques publiques de l’Assurance Maladie. Parmi les salariés de moins de 26 ans, le taux d’absentéisme pour raisons médicales explose. …
Oublier n’est pas un bouton sur lequel on appuie, c’est une lutte parfois silencieuse, souvent épuisante. Les souvenirs qui s’incrustent, malgré la volonté de les ranger au fond du tiroir, résistent justement parce qu’on tente de les chasser. Mais à …
Certains aliments réputés sains ne le sont qu’en fonction de la quantité consommée ou du mode de préparation. Par exemple, la cuisson à haute température peut altérer la valeur nutritionnelle de certains légumes. À l’inverse, certaines associations d’aliments améliorent l’absorption …
Les étiquettes se multiplient, les définitions se télescopent : dans ce brouhaha lexical, spectrasexuel s’impose comme un terme atypique, discret mais grandissant, loin des projecteurs. Entre débats, incompréhensions et revendications, il force à repenser les frontières de l’orientation sexuelle, là …
Certains comportements alimentaires passent inaperçus jusqu’à ce que des signaux physiologiques ou psychologiques apparaissent. Les variations soudaines d’appétit, les fringales inexpliquées ou l’apparition de troubles digestifs figurent parmi les premiers indicateurs souvent négligés.
Des études récentes révèlent que ces signes …
46 % des adultes déclarent manger sans avoir faim au moins une fois par semaine. Ce chiffre ne doit rien au hasard : il révèle une déconnexion croissante entre le corps et la table, un terrain fertile pour les confusions …
Donnez à deux responsables une feuille de route impossible à suivre, et vous verrez la machine s’enrayer. Dans certaines entreprises, le contrôle de gestion empile des indicateurs qui se contredisent, brouillant la prise de décision. Les objectifs attribués aux manageurs …
Certains passagers arrivent à destination avec les pieds aussi fermes qu’au départ, d’autres traînent des chaussures devenues trop étroites, comme si le voyage avait gonflé la semelle autant que la cheville. Ce n’est pas qu’une question de malchance ou de …
1 personne sur 5 se sent seule au moins une fois par semaine, d’après les enquêtes récentes de santé publique. Cette statistique n’a rien d’anodin : elle dit la réalité brute d’un état d’esprit qui s’installe sans prévenir, parfois sans …
La courbe des adhésions aux cours de yoga n’a jamais été aussi nette : d’après les dernières données, la pratique régulière du yoga s’associe à une baisse palpable du stress, de l’anxiété et des douleurs chroniques. L’Organisation mondiale de la …
La chimie du vivant ne se résume pas à un jeu de calories. Certains nutriments, parfaitement dénués d’apport énergétique, règnent pourtant en maîtres sur nos fonctions vitales. Leur action, invisible mais redoutablement efficace, s’insinue partout : régulation, transport, protection. Le …
Les statistiques n’ont jamais expliqué pourquoi on prie sainte Rita pour un cancer et saint Roch pour la peste, même quand celle-ci a disparu de nos vies depuis des siècles. Pourtant, les noms de ces saints reviennent toujours, portés par …
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